宫保虾姑肉

对这个虾蛄肉是有感情的，小时候在渔村长大，小时候会帮忙妈妈剥虾姑壳，再把虾蛄肉装成一包包拿去卖。 老公去买早餐时看到买了一大包虾蛄肉回来，现在一公斤肉RM23 块，想当年，一包一斤才块二钱啊。煮了半包，想起小时候妈妈煮的宫保虾姑，就凭着记忆煮了这一大盘宫保虾姑，卖相没有特别的吸引， 就是妈妈的味道，好吃好吃。

煎这虾姑要有耐心，需要沾上干粉，再一条一条放入煎熟。蒜片辣椒干洋葱炒一炒，加入辣椒酱番茄酱，一点点水，炒一炒，不够咸的话加一点酱油，再把煎好的虾蛄肉倒入翻炒一下下就可以了。

苦瓜煎蛋

空气炸锅烤南瓜，食谱在这里

金黄色系列的晚餐。