麦片虾蛄

 剩下一半的虾姑煎了拿来煮麦片虾蛄。

喜欢自己买这样的麦片来煮多过现成的麦片料包，第一是不能接受那种甜度，再来一包也不便宜。买这样的来煮，甜度可以自己拿捏，煮剩下的还可以拿来冲泡当早餐。

煮溶牛油，下咖喱叶和辣椒，倒入麦片，小火慢慢炒香，加一点点的糖，再把煎好的虾蛄肉倒入快速的拌均匀就可以了。

长豆煎蛋，剩下的长豆不多，加了一些虾肉一起煎。

miso 豆腐海带汤。

简简单单的一餐。