11/3/22

安乐茶饭

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周日上班上课天，做工的上学的大家都一样忙，煮来煮去都是差不多一样，吃饱就好啦。 炒杂菜，洋葱蛋，酸梅鸡丁。 番薯粥✝️煎鱼✝️菜脯煎蛋 一包黄面，加了菜心豆芽鱼饼肉片虾，炒了一大盘当晚餐。 ...
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11/1/22

便当和早餐

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早起的便当，睡前洗好米，preset 了时间煮。早上起身把周末腌制好解冻好的黑肉放入锅里炒。再煮的同时，准备一下番茄炒蛋，炒好肉再炒个番茄炒蛋。青菜花是放入电子蒸炉里蒸12分钟。35分钟搞定。 ...
10/22/22

便当日记

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最近女儿有时会要自己带便当，有时休息节前的老师迟下课，去到食堂就没有很多选择。加上班里有个好朋友也是带便当的，她也带了便当和朋友一起吃。 意大利面便当，一个炉煮面，一个炉煮洪酱肉碎，一个炉蒸鸡蛋，蒸菜和蒸白玉米。再来切个水果，40分钟内搞定。 ...
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10/17/22

日式套餐

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周末一有时间的话，会和女儿一起在厨房玩煮饭，搬出餐具，摆一摆，似模似样的日式餐。 一块钱豆芽，加些洋葱丝和红萝卜丝炒，只需方少许盐调味。 用鸡胸肉煮的teriyaki chicken, 简单快速又好吃。从不喜...
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10/16/22

一日之计在于晨

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双十假期，整理冰櫉，丢了许多用剩下过期的面粉，女儿上中学了，回校上课，没有时间玩烘焙了。之前女儿关在家，闷到发慌，烤蛋糕，烘面包，拍影片，编辑影片上传youtube. 现在一切回归正常，我的YouTube 频道要倒闭了🤣（视频全程由女儿负责剪辑的，这种年...
10/10/22

忙碌的节奏

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只能用“恐怖”来形容这连续13天日做夜做心脏都要跳出来的日子。每天早餐还是一样6点出炉，晚餐还是要吃的，只是很多都没有时间和心情拍照🥺 赶工的节奏，每天都在和时间赛跑，又紧张又压力，又忙又累。打个电话交代女儿煮，回到家就有饭吃了。...
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