11/29/21

国家复苏计划第四阶段之第二十二天

简单煮,一个炉炸,一个炉滚汤,一个电炉蒸。30分钟煮好的午餐。
拿个小锅子,放入水,水滚后放入浸软的腐竹和肉碎丸子,滚一滚,加点盐和几滴酱油调味就可以了。
我很丑,可是我很好吃,肉碎蒸蛋,食谱请看➡️这里
我最近喜欢把煎炸好的食物,再放在架子上放入烤炉里烤个10分钟,可以把那油逼出来,这样吃了少点罪恶感🤣
晚餐~姜丝煎鱼✝️烫小白菜。
一家大小都喜欢的鱼,做法请看➡️这里
煮滚水,放一点油,放入菜烫熟捞起。少许油炒香蒜头,放入虾炒,再放入酱油快速的炒一下,放在菜上。

女儿做的面包,明天的早餐有着落了。



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