3/17/22

蔬食煮意

好快啊,来到了农历的二月十五了。早上8点就开始了4个小时的马拉松式的会议。昨天晚上买了面包,要吃自己烤了涂上牛油和kaya。
午餐~女儿煮的番茄蛋花汤,我煮的蒜香豆干和番薯叶。清炒番薯叶黑黑是煮了豆干,懒惰洗锅的后果🤣
晚餐~蒸羊角豆,羊角豆煎蛋和豆包炒鸿喜菇青菜花红萝卜。
农历二🈷 初一的蔬食餐
早餐~炒素面,这是用买便的板面来炒的,烫过沥干水加了包菜红萝卜黑木耳和鸡蛋一起炒,我放了素蚝油和素照烧酱调味,很好吃。
午餐~黄豆蛋✝️炒青菜花小玉米红萝卜日本豆腐炸腐竹
晚餐~包菜炒冬粉✝️包菜玉米马铃薯红萝卜汤✝️咕噜素丁。

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