国家复苏计划第一阶段之第三天

早餐- 炒面条，食谱在----》这里

留了一盘没有鸡蛋的给我自己。

加鸡蛋的版本。

烤叉烧烤鸡腿

再滚个包菜玉米红萝卜马铃薯汤。

午餐

晚餐

麦片虾蛄肉

甘香虾姑，这个好吃，可惜不够辣和酱汁不够多，下次再改进一下。

甘香酱料 有虾米（浸泡一下剁一剁）小红葱，蒜头，小辣椒，咖喱叶，调味料有咖喱粉，蚝油，酱油和糖。爆香虾米蒜头葱头后，下小辣椒和咖喱叶，再下调味料。最后把煎好的虾姑拌入就行了。煮出来有点干，下次要放些水下去。