9/3/24

杏仁黑芝麻糊/黑芝麻核桃露

不要看到灰灰的,但是好喝啊,用一杯来代替早上的咖啡。
黑芝麻,杏仁,红米,花生,红枣
抗氧补血代谢。
核桃,花生,黑芝麻,黑米,红枣,补脑益智增强记忆力。女儿不爱喝这些,她只喜欢妈咪自己配的米糊/豆浆。儿子就喜欢,基本上儿子都不挑食,煮了他带了一罐去学校喝,一罐是我的,早上6点多打好,放进保温瓶里 ,吃早餐才喝。

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