FMCO Day 17

这个星期每天一大早就要开会，这是用15分钟炒好的饭就只有鸡蛋，饭，酱油和黑酱油，蒜头都免了😂。还加了2个笑脸薯饼给两个孩子当早餐。

家婆的粽子，两老一人一个吃完啦。

其实一日三餐，可以来个简单快速的，我的午餐也是30分钟里煮好。在放鱼下去煎时，切番薯，洗米煮粥（我是放入气压锅里煮的，不必顾火，开电就行了）。另一个小锅子煮咸蛋。30分钟搞定一餐。

晚餐～咖喱鸡。食谱请看➡️这里

我的孩子喜欢吃芝士焗饭。把咖喱放在饭上面，再铺上满满一层mozzarella cheese, 180度烤10分钟。趁热吃。

我不爱吃cheese, 这是我的晚餐。