行动管制令之第44天

早餐吃很特别的Mee Mutarbak, 做法请看这里

Roti Canai, 还是买现成的来煎，比较快。

午餐-简单的包菜汤，苦瓜煎蛋和姜葱肉片。

姜葱肉片，食谱请看这里

晚餐~ ABC 榨菜汤，炸了一盘不健康的东西。

炸nugget, 炸薯条，炸popcorn chicken.

行动管制令之第43天

忙到半夜才把工做完，有谁家的孩子还是朋友想读会计这一行的，请pm我，让我来帮她/他洗洗脑。

那天吃剩下的萝卜糕，今天炸了再放进烤炉里烤，烤的脆脆的，好吃。

其它全部都是买便的，蒸热就行了。

买面的小女孩。

午餐·肉碎云吞面，食谱请看这里

早上炸萝卜糕的锅子还没洗，下午顺便炸了云吞。孩子们都很喜欢吃，只是他老妈我不是很喜欢炸东西，炸一次，整个厨房的地上都油油的。烤炉还没清理，顺便放了猪肉串下去烤。

晚餐~全部都是蒸的。

柠檬蒸鱼

蒸羊角豆，肉碎和蒜头是下午煮肉碎云吞面时多炒一些留下来的。

肉碎蒸蛋。

行动管制令之第42天

忙碌天，家常便菜，随便吃吧。

Wrap，我家必备的。可以加入不同的材料一起吃。

午餐

肉碎豆腐，这次煮没有咸鱼，我用了肉碎代替鸡肉来煮，一样好吃。原食谱请看这里

晚餐~日式咖喱饭+溏心蛋

溏心蛋做法请看这里

用个小锅子来煮，一锅熟，很适合在忙碌的时候煮。

做法请看----〉这里

行动管制令之第41天

继续接力煮第121餐，九层糕吃过，九层面包有吃过吗？

做法请看这里

午餐~气压锅煮的番薯粥，很方便。

我的厨房好帮手，番薯早上顺便切好，丢进去按一按，粥就煮好啦。

菜脯蛋，配粥吃的好搭档。

炒黑肉，食谱请看这里

两样30分钟内炒好。

昨天晚上煎好的鱼，用了现成的酱料煮，很方便。

一锅熟海鲜咖喱，30分钟煮好。

晚餐-就吃这一大碗。

行动管制令之第40天

天啊，我竟然连续煮了40天的早餐午餐晚餐 😨

早餐- Mee Goreng Mamak

小时候常吃的印度炒面。

材料：黄面，马铃薯（切粒），豆干（切粒），鱼饼，豆芽，菜心，鸡蛋，青葱粒。

做法：

1）黄面用清水冲洗，沥干。

2）用油把马铃薯和豆干煎熟，捞起。

3）炒香蒜头，放入辣椒糊，辣椒酱和番茄酱炒匀。

4)  下菜心，豆芽，鱼饼，马铃薯和黄面，加水焖煮。

5）放入鸡蛋炒，加入黑酱油，蚝油和糖调味，最后放入青葱粒和豆干。

午餐-第一次做萝卜糕

晚餐

姜丝煎鱼

肉碎油麦菜