国家复苏计划第一阶段之第三十一天 苦瓜炒豆酱

孩子们很喜欢吃粥，一早煮好双蛋肉碎粥给他们吃早餐（家里只有咸蛋和鸡蛋，没有皮蛋）。三蛋肉碎粥食谱请看➡️这里

两老的早餐，麻辣饺子面。

午餐～煮个鸡饭，开炉煎鸡蛋，其它的放入烤炉烤熟就可以了。

马铃薯红萝卜南瓜，放入融化牛油✝️橄榄油✝️盐✝️黑胡椒✝️mixed herbs，烤出来真的很好吃。

女儿又来开炉做蛋糕。妈咪忙着开会，忙完时只剩两个来拍照😂

晚餐来个简单的，一个炉蒸，一个用气压锅煮，一个炒，30分钟煮好一餐。

苦瓜炒豆酱，食谱请看➡️这里

肉碎蒸蛋，食谱在➡️这里

酱油猪肉。

今晚搬了张小桌子，在电视机前吃晚餐。