一周的早餐

记录一下每天清晨6点出炉的早餐。

40克黑豆，20克黑米，20克燕麦，1200ml水打出来的黑豆浆。

做了几个糯米鸡加上美禄当早餐。

买了可爱的馒头，可惜是好看不好吃，太甜了。红薯燕麦豆浆。

材料晚上准备好，早上把闹钟调好，5点20分起身把材料放入破壁机里打，再放了馒头在电子蒸笼里蒸热。10分钟后再继续赖下床，6点再起身。这是上课天的日常。

这是红薯小米燕麦米糊，加上鸡蛋肉丝面包。