12/15/20

有条件行动管制令CMCO Day 37

今天是农历11月初一了,还有两个月牛年就要来了。
我的早餐,记得小时候,上学天,每天早上妈妈都会准备白兰他涂面包,再放上糖给我们当早餐。
孩子们的早餐,水煮蛋用叉子压一压,放些胡椒粉和少许盐,再放多多mayonnaise, 涂在面包上吃。
午餐~今天的鸡蛋豆腐很好吃,这是看小红书学来的。每次买水豆腐,我都是拿去蒸,再炒些肉碎等放上去。我很怕油炸豆腐,没想到这沾了鸡蛋液的豆腐,放入油里半煎炸的方式,不会pilipala 的乱喷,简单的材料煮出来很好吃哦。
调味料有蚝油、酱油、胡椒粉、糖、水和薯粉。
看,不必放多多的油,煎好的鸡蛋豆腐很香。
炒香蒜头和青葱粒,下番茄炒软,倒入煎好的豆腐,下调味料,焖煮一下就可以了。
每个星期都会买足一个星期要煮的菜,这菜心花真的不耐留,星期六买,今天煮时已经很多枯黄掉了。还好午餐只有我和两个孩子吃,这两样就是我们仨人的午餐。
下午茶,简单的做法请看➡️这里



晚餐~烫油麦菜,煎三文鱼,烤黑胡椒肉扒。





No comments: