早上睡迟了，快速的蒸了冷冻包子和馒头给孩子吃。孩子们已经习惯了，睡醒冲好凉吃了早餐才上课。就算是在家上网课，也不会让他们一边吃一边上。总觉得早上要吃了早餐才有精神。
麻辣云吞面
孩子10点多才吃的早餐。
不辣云吞面
食谱在👉👉这里
午餐～白粥✝️煎咸鱼✝️咸蛋✝️蛋包肉
辣椒，桔子汁，糖和酱油加咸鱼。
好久好久好久没有吃这个了，应该至少20年没有吃了。小时候吃的是妈妈自己晒干的咸鱼。
这个配粥很好吃，从小吃到大的，食谱在👉👉这里
浅黄色蛋黄的是用鸡蛋自制的咸蛋。
晚餐～5点一个长命的会议，跟长气的人开会，竟然用了两个小时。🤬
这一餐是在一肚子火下赶出来的。孩子们傍晚在上补习课，没有了小助理可以使唤。开完会快7点了，冲进厨房，马上开炉煎鱼（鱼已经事先解冻了）。一边切长豆，火速的煮好（女儿一边补习一边说肚子饿了）。
长豆煎蛋
煎三文鱼
炒素菜，青白菜花都是在周末买回来时已经是洗好切好收进玻璃盒子。
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