便当日记

三文鱼日式咖哩便当。

日式咖哩，食谱请看➡️这里

怎么东西越来越贵啊，平时去巴杀买鱼买虾，基本上不懂到底这鱼1公斤多少钱，一次过买了几样鱼/虾，一共是xx，但是我不懂到底这只鱼多少钱，还是那个鱼尾是多少钱？最近巴杀卖鱼的老板都不卖三文鱼了，他说太贵了，不拿来卖。

去了大山脚的Aeon 超市买了3片三文鱼肉，天啊，这盘鱼竟然要价53块钱，太贵了吧。

盐，黑胡椒，oregano 涂在鱼上。

烧许油煎熟，煎好后捞起，锅里放些酱油，糖和少许水煮滚，放入煎好的鱼快速翻炒让鱼沾上黏稠的汁。

女儿喜欢的炸鸡＋蒸洋角豆。炸鸡翼比炸鸡腿快多了，比较容易熟，鸡翼是女儿看小红书自己腌制好，妈咪我隔天只需炸一下，再蒸个洋角豆就可以了。

简易叉烧是晚上煮好的，隔天早上煮热，烫个菜，煎个蛋。

鸡腿滑蛋盖饭，食谱请看➡️这里

麻辣香锅＋刀削面。

食谱请看➡️这里

这是女儿晚上自己准备好的材料，煮鸟蛋，剥蛋壳，烫好菜，肉，玉米等，马铃薯蒸软。妈咪我只需在早上炒一炒而已。

买了刀削面，烫了加入麻辣香锅里。

最近都在面对一些很烦躁的事情，希望可以快快顺顺利利的处理好。

这里一大早就太阳高照，一到傍晚下班时间就下起雨了。